Los diez mejores consejos de enseñanza para nuevos profesores de yoga

Aprender yoga es una de las decisiones más importantes que puedes tomar en la vida. El yoga es una gran curación así como también una práctica espiritual que no solo te hace sentir físicamente, sino también saludable mental y emocionalmente. El yoga es una palabra sánscrita que significa ‘unión’. Yoga esencialmente significa la unión de cuerpo, mente y espíritu. Hoy, el yoga se ha convertido en un fenómeno mundial que ayuda a millones de personas a reinventarse a sí mismas y a encontrar su yo interior o verdadero.

Entonces, si eres un novato, ¿qué cosas debes tener en cuenta para asegurarte una brillante carrera? Enumeramos los diez mejores consejos para usted:

1. Práctica, práctica: es crucial mantener un horario de práctica diaria para mejorar tus posturas y alineación de yoga, pero también aumentar la confianza necesaria para tener éxito como profesor de yoga. En general, se recomienda que debes practicar al menos 2 horas diarias para obtener los mejores resultados. Si te vuelves letárgico o complaciente, puede afectar negativamente tu carrera o crecimiento futuro.

2. Continúe aprendiendo: el aprendizaje es un proceso continuo y nunca se detiene. Por lo tanto, no debe ser complaciente y dejar de actualizarse sobre las últimas tendencias o actualizaciones sobre Yoga y otras prácticas holísticas de salud. Suscríbete a importantes publicaciones o blogs de Yoga y obtén las últimas noticias o artículos sobre Yoga.

3. Mantente humilde: como profesor de yoga, eres responsable de ayudar a las personas a reinventarse a sí mismas y conectarse con sus almas. Juegas un papel importante en su viaje hacia el despertar interno y la liberación espiritual. Solo podrás desempeñar bien este papel si eres humilde y compasivo. Con arrogancia, la gente no podrá conectarse con usted ni comprender sus enseñanzas.

4. Siempre esté listo para ayudar: sus estudiantes pueden necesitar su ayuda en cualquier momento. Por lo tanto, siempre debe mantener una actitud de ayuda, siempre dispuesto a ayudar a sus alumnos. Asegúrese de estar siempre disponible para ayudar a sus alumnos y bríndeles la orientación necesaria cuando la necesiten.

5. Brush up Basics of Philosophy: Yoga es una antigua ciencia filosófica propugnada por Sage Patanjali. El yoga esencialmente nos ayuda a comprender nuestra naturaleza real y conectarnos con nuestro espíritu o alma. Para ser efectivo en su práctica, debe tener una comprensión sólida de los conceptos cruciales de Yoga y Vedanta. Debes tener una fuerte influencia sobre Bhagwat Gita, Yoga Sutras y otras publicaciones de Vedanta. Bhagwat Gita es esencialmente una literatura Vedanta, por lo tanto, un libro importante que debes haber leído y entendido bien.

6. Personalice sus Enseñanzas: Como cada persona tiene sus necesidades espirituales y personales únicas, siempre es mejor personalizar su metodología de enseñanza. A través de este enfoque, su práctica será más efectiva y beneficiosa para los lectores.

7. Comparta experiencias y conecte: Funciona mejor si comparte sus experiencias con los estudiantes para que puedan relacionarse y aprender de ellos. Podrá conectar y entregar mejor su mensaje si se lo explica en forma de historia que teóricamente.

8. Maestro de ejercicios de respiración: la respiración es un componente esencial de la práctica del yoga y es crucial para obtener los resultados deseados. Por lo tanto, es muy importante para usted dominar los conceptos y técnicas de respiración e impartir lo mismo a sus estudiantes. Los ejercicios de respiración son el corazón de la práctica de Yoga; por lo tanto, simplemente no puedes equivocarte.

9. Desarrolla tu práctica única: el yoga es más una práctica que una teoría. Comprenda los conceptos y diseñe su propio estilo y práctica utilizando sus propias habilidades y experiencia. No seas imitadores.

10. Tener integridad: por último, es muy importante tener integridad y ser auténtico en su práctica. Asegúrate de practicar tu predicación. Si no eres fiel a tus enseñanzas o sabiduría, entonces será bastante difícil para los estudiantes conectarse contigo. Cuanto más honesto serás en tu práctica; mejores serán los resultados. No sacrifiques tu integridad por ganancias personales.