Los fundamentos del yoga

El propósito del yoga es el desarrollo mental, físico y espiritual destinada a crear armonía en la mente y el cuerpo. La definición del diccionario es que el yoga es……….

Fundamentos de Yoga: Los siete Chakras

En sánscrito, la palabra chakra significa rueda giratoria que representa la columna vertebral siete centros de energía. Los chakras se corresponden con el crecimiento espiritual, características de comportamiento y de……….

Sucursales o fundamentos del yoga

Practicantes antiguos han comparado el yoga a un árbol vivo con seis brazos que a partir del tronco, cada rama tiene su propia función única en relación con un estilo……….

Fundamentos de Yoga para principiantes

Los seres humanos son muy poderosos. ¿Alguna vez te mantiene despierto en la noche preocuparse de que alguien o algo? La mayoría de nosotros hacemos miserables simplemente por recordar un……….

Fundamentos de Yoga Posturas Sentado Con Su

Beneficios En este artículo trataré de explicar y ayudar a aprender los conceptos básicos de Yoga Posturas Sentado junto con los mayores beneficios. Janu Sirsasana: la colocación correcta del pie……….