El yoga es una práctica espiritual que rejuvenece tu mente, cuerpo y alma. Los ejercicios de yoga, cuando se hacen correctamente, te hacen sentir relajado y centrado contigo mismo. Para……….
Las cinco mejores poses de yoga le ayudan a combatir la obesidad
El yoga es considerado como una práctica asombrosa para lograr la iluminación espiritual. Pero, ¿sabía usted que el yoga también es un gran ejercicio físico? Lo que los expertos dicen……….
Cómo encontrar el estilo de yoga adecuado para usted
Lo que ahora se ha convertido en un régimen popular de fitness se originó hace 5.000 años en la India. Los antiguos pueblos de esa región siguieron esta práctica para……….
Ser auténtico, no perfecto
La cita que a menudo crecimos oyendo en la escuela es “la práctica hace perfecto “. Todos somos individuos únicos con potenciales y capacidades distintos que necesitan ser respetados y……….
Formación de profesores de yoga en India: sus perspectivas y oportunidades
Perspectivas filosóficas El arte del yoga en la India antigua se estaba practicando desde el período védico. Esta sabiduría perenne de la autorrealización tiene sus raíces en la Filosofía Samkhya……….